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反复15分钟左右让血液倒循环 可以做一些

发布时间:2019-03-27作者:admin来源:本站原创点击数:

?c?反复15分钟左右,让血液倒循环, 可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次。
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